Conocerte es el primer paso para desarrollar una imagen positiva de ti mismo/a y cambiar aquellos aspectos personales que te limiten. Potenciar y fortalecer tu autoestima te ayudará a sentirte capaz, a saber enfrentarte a las adversidades y a manejarte adecuadamente, tanto en el ámbito laboral como personal. El desarrollo de la autoestima comporta una […]
El nivel de autoestima se puede evaluar, desarrollar y fortalecer. El desarrollo de la autoestima está vinculado a la consecución de los retos que nos planteamos, tanto a nivel personal, como profesional. Para ello, debemos evaluar en qué punto estamos y dónde queremos llegar, qué factores son influyentes y qué obstáculos encontramos en el camino […]
La autoestima es la percepción evaluativa de uno mismo. Una persona con una autoestima adecuada, es la que confía en sí misma y aprende de sus errores y de sus éxitos. Por lo contrario, una autoestima baja se detecta, por ejemplo, cuando una persona teme a enfrentarse a sus propias limitaciones o tiene tendencia a […]
Aprender a apreciarse a uno mismo consiste en reconocer nuestras capacidades y al mismo tiempo asumir los defectos. La autoestima corresponde a cómo nos vemos y sentimos con nosotros mismos. El conocimiento propio, el autocontrol, la autonomía personal y la autoestima son factores clave y que se deben entender como una forma de desarrollo personal y profesional. […]
La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, nos da la seguridad que nos permite seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos. Tener una autoestima alta está directamente vinculado a sentirse bien con uno mismo y a tener el control de nuestra vida. La flexibilidad, el ingenio, la capacidad […]
La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, nos da la seguridad que nos permite seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos. Tener una autoestima alta está directamente vinculado a sentirse bien con uno mismo y a tener el control de nuestra vida. La flexibilidad, el ingenio, la capacidad de adaptación a situaciones nuevas, la capacidad de superación de dificultades, son algunas de las premisas de una alta autoestima
